ナマケモノ。

何やってるんだろうなぁ、と思います。
今日もていうか昨日？も起きたら夕方６時前だったし。
昼夜逆転というかそれすらも飛び越えて体内時計狂いまくりで。
朝まで起きて朝１０時ぐらいに寝て、昼過ぎに起きてまた寝て。
夕方起きて夜１０時ぐらいにまた寝て。
夜中１時とかに起きて朝まで起きてるっていう…。
さすがにしんどいです。
…昼間に運動したら楽しいかなぁ。
この間日記にも書いた山登りは逆に穏やかになりすぎて逆効果だったしなぁ。
そのうち何か対策考えます。